Bien-être

Jambes lourdes : comment rétablir une bonne circulation sanguine périphérique ?

Après vos longues journées de travail, vous ressentez régulièrement une sensation de jambes lourdes. Rassurez-vous que vous n’êtes pas la seule personne à ressentir cela. Pour rompre avec ce malaise et retrouver le confort de vos jambes, nourrissez-vous de nos conseils pratiques. Pour les jambes lourdes ? Les origines et les manifestations des jambes lourdes sont …

Santé

Traitements et thérapies pour le Syndrome de Gilles de la Tourette : Quelles sont les options ?

Le syndrome de Gilles de la Tourette se manifeste par des tics moteurs et vocaux qui peuvent varier en intensité et en fréquence.  Pour ceux qui vivent avec ce syndrome, plusieurs options existent pour mieux gérer les tics au quotidien.  Cet article explore différentes approches de traitement et de thérapie, qu’elles soient médicamenteuses, comportementales, ou …

Famille

Nettoyage échangeur d’air : pourquoi c’est essentiel pour la qualité de l’air intérieur

Le nettoyage échangeur d’air est un service essentiel, souvent négligé, pour maintenir un environnement sain dans une maison. Ce dispositif permet de renouveler l’air intérieur en évacuant l’air vicié et en le remplaçant par de l’air frais, tout en réduisant la consommation d’énergie. Cependant, un échangeur d’air peut devenir inefficace s’il n’est pas régulièrement entretenu. …