Affichage de 9 Résultat(s)
Bien-être

L’hypnose et ses applications thérapeutiques : quels avantages ?

Si l’hypnose est encore largement associée à l’univers du divertissement, ses applications dans le domaine thérapeutique sont de plus en plus connues. De nombreux psychothérapeutes tirent parti des nombreux bénéfices de l’hypnose et aident des patients à recouvrer un état de bien-être optimal. Faisons le point sur les applications de cette approche alternative aux méthodes …

Bien-être

3 algues comestibles les plus riches en minéraux

Grâce à leur composition riche en minéraux, en fibres et en vitamines, les algues comestibles séduisent de plus en plus de consommateurs. En effet, leurs bienfaits sur la santé sont considérables et elles conviennent parfaitement à une alimentation saine. Voici 3 des algues les plus riches en minéraux. Le lithothamne Retrouvé généralement dans l’océan Atlantique, …

Les bienfaits du Yoga
Bien-être

Les bienfaits du Yoga

Que se cache-t-il derrière ce mot que le Larousse définit comme un système philosophique dont l’aboutissement proviendrait de pratiques ascétiques et serait aussi le fruit de la contemplation et de l’immobilité absolue ? Le Yoga, c’est une discipline mêlant sport et méditation, dans le respect des traditions de l’Inde. En approfondissant cette approche, on découvre que …