En route vers le bien-être
Grâce à leur composition riche en minéraux, en fibres et en vitamines, les algues comestibles séduisent de plus en plus de consommateurs. En effet, leurs bienfaits sur la santé sont considérables et elles conviennent parfaitement à une alimentation saine. Voici 3 des algues les plus riches en minéraux. Le lithothamne Retrouvé généralement dans l’océan Atlantique, …
Que se cache-t-il derrière ce mot que le Larousse définit comme un système philosophique dont l’aboutissement proviendrait de pratiques ascétiques et serait aussi le fruit de la contemplation et de l’immobilité absolue ? Le Yoga, c’est une discipline mêlant sport et méditation, dans le respect des traditions de l’Inde. En approfondissant cette approche, on découvre que …
La perte de cheveux est souvent bien plus qu’une simple préoccupation esthétique ; elle peut avoir un impact significatif sur la confiance en soi et l’estime de soi. Heureusement, la greffe capillaire émerge comme une solution moderne et durable à ce défi fréquent. La procédure de greffe capillaire repose sur la transplantation minutieuse de follicules …
Les cauchemars peuvent être terrifiants de réalisme, alors sans plus attendre, voici tout ce que vous devez savoir à ce niveau, et dans les moindres détails, il est indispensable de mettre en place les habitudes suivantes pour que vous puissiez les éviter. Gérer le stress Le stress est un ennemi du bon sommeil, et traiter …
Hydratation et exfoliation sont vos meilleures armes pour lutter efficacement contre le vieillissement prématuré de la peau. Ces soins ciblés du visage se multiplient mais comment choisir celui qui fera vraiment la différence ? Sélection des soins les plus adaptés pour retrouver une peau fraîche et tonique ! Hydratation du visage : pour en finir …